Samsung Food
Log in
Use App
…
Log in
Bunter Sommersalat
100%
0
Mariii
By Mariii

Bunter Sommersalat

Instructions
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 06:45:52 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
5
Low

Nutrition per serving

Calories173.4 kcal (9%)
Total Fat11.5 g (16%)
Carbs18.1 g (7%)
Sugars9.7 g (11%)
Protein2.2 g (4%)
Sodium202.2 mg (10%)
Fiber6.4 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

4 servings

1 rote Paprika, 1 cm-Würfel
1rote Paprika
1 cm Würfel
250 g Kirschtomaten, halbiert
250gkirschtomaten
halbiert
1/2 Bio-Salatgurke, 1 cm-Würfel
0.5Salatgurke
Bio, 1 cm Würfel
1 Orange, 1 cm-Würfel
1Orange
1 cm Würfel
250 g Himbeeren
250ghimbeeren
1/2 Bund Frühlingszwiebeln, feine Ringe
0.5 BundFrühlingszwiebeln
feine Ringe
Basilikumblätter, gerupft
Basilikumblätter
gerupft
6 Stängel Petersilie, gehackt
6 StängelPetersilie
gehackt

Dressing

• 1 unbehandelte Zitrone (für Schale und Saft)
1unbehandelte Zitrone
für Schale und Saft
• 1 TL Agavendicksaft
1 TLAgavendicksaft
• 2 EL kaltes Wasser
2 ELWasser
kaltes
• 3 EL Olivenöl
3 ELOlivenöl
• Salz & Pfeffer (Pfeffer)
Salz
Pfeffer
• Salz & Pfeffer (Pfeffer)
Pfeffer

Instructions

No instructions yet

Notes

1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!

You may also like

Weizenkeimlinge-Salat mit Joghurt-Soße (Diabetiker)
lecker.de
lecker.de
Weizenkeimlinge-Salat mit Joghurt-Soße (Diabetiker)
10 ingredients · 25min
Grillgemüse-Salat
100%
Knorr
Knorr
Grillgemüse-Salat
10 ingredients · 1h
Orangen-Fenchel-Salat
100%
lecker.de
lecker.de
Orangen-Fenchel-Salat
10 ingredients · 20min
Gurken-Radieschen-Tomaten-Salat
87%
eatsmarter.de
eatsmarter.de
Gurken-Radieschen-Tomaten-Salat
12 ingredients · 10min
Melonen-Radieschen-Salat
100%
lecker.de
lecker.de
Melonen-Radieschen-Salat
8 ingredients · 25min
Gegrillter Gemüse-Salat
lecker.de
lecker.de
Gegrillter Gemüse-Salat
11 ingredients · 1h
Winter-Quinoa-Salat
100%
lecker.de
lecker.de
Winter-Quinoa-Salat
13 ingredients · 45min
Bunter Bohnensalat
brigitte.de
brigitte.de
Bunter Bohnensalat
12 ingredients · 1h
Schneller Teller: Zoodle-Salat zum Sattessen
lecker.de
lecker.de
Schneller Teller: Zoodle-Salat zum Sattessen
9 ingredients · 25min
Spargel-Rüebli-Salat mit Hüttenkäse
swissmilk.ch
swissmilk.ch
Spargel-Rüebli-Salat mit Hüttenkäse
11 ingredients · 30min
Türkischer Coban Salat – einfach, aber so gut!
uebersee-maedchen.de
uebersee-maedchen.de
Türkischer Coban Salat – einfach, aber so gut!
9 ingredients · 20min
Green Goddess! Kartoffelsalat mit Fenchel und selbst gemachtem Kräuter-Walnuss-Dressing
hellofresh.de
hellofresh.de
Green Goddess! Kartoffelsalat mit Fenchel und selbst gemachtem Kräuter-Walnuss-Dressing
17 ingredients