Bohneneintopf
100%
0
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
45
High
Nutrition per serving
Calories862.3 kcal (43%)
Total Fat15.7 g (22%)
Carbs126.7 g (49%)
Sugars21.8 g (24%)
Protein57.6 g (115%)
Sodium1024.4 mg (51%)
Fiber37.3 g (133%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
5 servings
Instructions
Step 1
Würstchen und Paprika würfeln. Zwei Messerspitzen Schmalz in einen großen Topf geben. Warten, bis der Schmalz geschmolzen ist.
Step 2
Wenn der Schmalz geschmolzen ist, Würstchen, Schinkenwürfel und die Paprika dazu geben und kurz anbraten.
Step 3
Die komplette Dose Bohnen samt einer halben Tube Tomatenmark dazu geben und gut umrühren. Bei Bedarf noch mehr Wasser dazu geben. Das ganze 30min auf niedriger Stufe köcheln lassen.
Notes
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Sweet
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