Nutrition balance score
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Ingredients
3 servings
TO CUT/ PREPARE
1Oignon
coupé grossierement
4 gousseail
1tomate
coupée
0.5poivron jaune
0.5poivron vert
0.5poivron rouge
1carottes
coupées rondes
Coriandre
haché
persil
haché
piment
chou
Tubercule
au choix
Aiguillettes
SPICES
OTHER
Instructions
Step 1
Faire revenir les aiguillettes dans de l'huile
Step 2
Ajoutez la tomate concentrée, puis mélangez
Step 3
Ajoutez les oignons coupées, tomates, poivrons verts, rouges et jaunes, carottes
Step 4
Melanger et mettre piment
Step 5
Apres 30 min ajouter une tubercule
Notes
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