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Escalopes panées au beurre noisette
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Mine Jona
By Mine Jona

Escalopes panées au beurre noisette

3 steps
Prep:5minCook:8min
Updated at: Sat, 25 Jan 2025 09:57:17 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
7
Low

Nutrition per serving

Calories465.9 kcal (23%)
Total Fat32.5 g (46%)
Carbs10.1 g (4%)
Sugars1.4 g (2%)
Protein32.1 g (64%)
Sodium239.7 mg (12%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Aplatir les escalopes. Cette opération a pour but de briser les fibres de la viande et d'étendre les escalopes qui ont ensuite 7 à 8 millimètres d'épaisseur ; les assaisonner de sel, de paprika (poivre à défaut) sur les deux faces. Battre un œuf dans une assiette avec une prise de sel, ½ cuillerée d'huile ; y tremper les escalopes puis les recouvrir de mie de pain des deux côtés; appuyer avec le plat d'une lame de couteau sur la chapelure pour la faire adhérer parfaitement.
escalopesescalopes120g
huilehuile4 cuillerées à soupe
pain de miepain de mie125g
œufœuf1
paprikapaprika1 pincée
selsel
Step 2
Mettre 60 g de beurre et 2 cuillerées à soupe d'huile dans un plat à sauter assez grand pour contenir les escalopes sans que celles-ci se chevauchent. Chauffer assez fortement et y mettre les escalopes de façon à bien les saisir ; faire prendre une belle couleur à la mie de pain des deux côtés et finir de cuire quelques minutes sur le côté du feu.
escalopesescalopes120g
huilehuile4 cuillerées à soupe
pain de miepain de mie125g
beurrebeurre125g
Step 3
Les dresser sur un plat bien chaud, exprimer sur les escalopes le jus d'un demi-citron et les arroser avec 60 g de beurre cuit à la noisette dans le plat à sauter utilisé et vidé de l’huile de cuisson. Les entourer de câpres, persil, blancs et jaunes d'œufs durs hachés séparément. Les escalopes panées doivent être servies croustillantes.
œufsœufs2
escalopesescalopes120g
huilehuile4 cuillerées à soupe
citroncitron0.5
câprescâpres2 cuillerées à café
persilpersil2 cuillerées à café
beurrebeurre125g

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