Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
121
High
Nutrition per serving
Calories714 kcal (36%)
Total Fat0.4 g (1%)
Carbs183.5 g (71%)
Sugars180.5 g (201%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium3.4 mg (0%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

Épluchez les pêches et retirer le noyau. Mettre dans l'autocuiseur.
Step 2

Ajoutez un fond d'eau (environ 40cl) et laisser mijoter fort pour extraire le jus.
Aidez avec écraseur si besoin
Step 3

Passer au torchon ou au chinois
Step 4

Mettre 2 cs de sucre dans le vitpris et saupoudrez de le jus, mélangez
Step 5

A ébullition 4min en remuant
Step 6

Mettre le reste du sucre et ébullition en 5min a gros bouillon
Step 7

A la fin, retirer ecume
Step 8

Mettre dans les pots et fermer
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