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हेल्दी उत्तपम(Healthy Uttapam Recipe In Hindi)

#sep #tamatar मैने आज गाजर,टमाटर,शिमला मिर्च और भी बहुत कुछ डाल कर मैं हेल्दी उत्तपम बनाई हूँ यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है ऐसे तो बच्चों सब्जियों को खाने से कतराते है तो मैंने बच्चों के पसंद का ध्यान रखते हुए यह उत्तपम बनाई हूँ।
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 16:31:59 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
42
Low

Nutrition per serving

Calories1426 kcal (71%)
Total Fat73.4 g (105%)
Carbs157.2 g (60%)
Sugars19.2 g (21%)
Protein38.9 g (78%)
Sodium860.7 mg (43%)
Fiber15 g (53%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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