By tudogostoso.com.br
Filé de frango grelhado com limão
Instructions
Prep:30min
Descubra a receita de Filé de frango grelhado com limão para fazer em 30 minutos. Coloque nos 2 lados dos bifes o suco de limão, mostarda, a pimenta-do-reino, o amaciante de carnes e sal. Passe os bifes nesse molho e reserve tampado na geladeira por 20 minutos. Após esse tempo, coloque a manteiga ou margarina em uma frigideira e cozinhe por 10 minu
Updated at: Mon, 30 Mar 2026 10:26:51 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories164.6 kcal (8%)
Total Fat10.1 g (14%)
Carbs1.8 g (1%)
Sugars0.3 g (0%)
Protein16.4 g (33%)
Sodium610.6 mg (31%)
Fiber0.6 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
View on tudogostoso.com.br
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!











