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काला चना ग्रिल्ड कबाब (kala chana grilled kabab recipe in Hindi)
#Sep #AL यह कबाब काले चने से बना हुआ है जिसमें मैंने कद्दूकस किया हुआ आलू,मीट मसाला और कुछ आम मसाले डाले हैं, जिसका स्वाद बहुत ही अच्छा है और ये झटपट बनकर तैयार हो जाता है।
Updated at: Wed, 06 Nov 2024 01:04:51 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
55
High
Nutrition per serving
Calories479.3 kcal (24%)
Total Fat3.7 g (5%)
Carbs97.1 g (37%)
Sugars5.6 g (6%)
Protein17.3 g (35%)
Sodium3093.7 mg (155%)
Fiber13.5 g (48%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
1 कपकाला चना
उबला हुआ
2आलू
मध्यम आकार का, उबला हुआ, कददुुकस किया हुुुआ
0.5 चम्मचगरम मसाला पाउडर
0.5 चम्मचमीट मसाला पाउडर
0.5 चम्मचजीरा पाउडर
0.25 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
0.5 चम्मचचाट मसाला पाउडर
1 चम्मचलहसुन अदरक पेस्ट
0.5 चम्मचकाला नमक
0.25 चम्मचनमक
0.5 कपसूजी
कोटिंग के लिए
तेल
आवश्यकतानुसार, ग्रिल करने के लिए
टोमाटोसॉस
आवश्यकतानुसार, सजावट के लिए
धनिया पत्ती
Instructions
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