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अनार का जूस (Anar ka juice recipe in hindi)

#Bcam2020 अनार आयरन का खजाना है अनार खाने से खून की कमी कभी नहीं होती वो कहावत तो सुनी ही होगी एक अनार सौ बीमार इसका मतलब अनेक बिमारियों को अनार के सेवन से रोका जा सकता है इसलिए अनार का सेवन अपने बच्चों और बड़ों को जरूर करवाएं और आप भी करें स्वस्थ रहें और स्वस्थ रखें अनार का जूस(पिंक रेसिपी)
Updated at: Wed, 01 Oct 2025 01:12:09 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
57
High

Nutrition per serving

Calories397.9 kcal (20%)
Total Fat4.9 g (7%)
Carbs86.4 g (33%)
Sugars62.4 g (69%)
Protein6.7 g (13%)
Sodium1080.3 mg (54%)
Fiber20.1 g (72%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

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