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100%
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By Cristina Barbosa
Caldo de Aipim
5 steps
Prep:30minCook:15min
#culinária Latina
#caldos e sopas
Updated at: Thu, 29 Feb 2024 04:04:48 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories121.1 kcal (6%)
Total Fat6.1 g (9%)
Carbs7.9 g (3%)
Sugars1.1 g (1%)
Protein8.6 g (17%)
Sodium181.4 mg (9%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Siga as instruções: Cozinhe 500g de Aipim e 1k de peito de frango
CooktopHeat
BlenderMix
MixerMixStep 2
Corte os temperos, Cozinhe 100g de batata apenas no sal Frite a Calabresa.
CooktopHeatStep 3
Ao tiver o peito de frango, a batata e a aipim cozidos, bata tudo num liquidificador ou num mixer
MixerMixBlenderMixStep 4
Refogue os temperos com o sal e alho, e Refogue o peito de frango com o coentro e a cebola, só no alho e óleo jogue a mistura na panela e mexa até engrossar
Step 5
Dica: Pode acompanhar com torradas
Notes
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Easy
Fresh
Go-to
