콩나물국 끓이기

Name: 콩나물국 끓이기
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 콩나물 한봉지; 대파 조금; 마늘 2개; 육수 700ml; 생수 300ml; 소금

4 steps

Prep:5minCook:15min

Updated at: Sat, 09 Nov 2024 11:48:23 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories111.3 kcal (6%)

Total Fat1.2 g (2%)

Carbs20.5 g (8%)

Sugars2.4 g (3%)

Protein9.3 g (19%)

Sodium1439.3 mg (72%)

Fiber0.8 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

콩나물

대파

조금

2 개마늘

700ml육수

300ml생수

소금

Instructions

Step 1

육수물을 미리 끓여서 준비한다

Step 2

마늘은 칼등으로 으깨서 육수와 함께 끓인다

Step 3

세척한 콩나물을 넣고 뚜껑을 열고 끓인다

Step 4

대파를 넣어주고 기호에 맞게 소금 간을 해준다. 육수가 진한 경우 따로 조미료가 필요하지 않음.

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