계란찌기 찌는법 완숙으로 삶는시간

Name: 계란찌기 찌는법 완숙으로 삶는시간
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Ingredients: 계란 10개; 소금 조금

Prep:5minCook:15min

영양 간식으로 좋은 삶은계란! 아이들 간식으로도 좋습니다

Updated at: Mon, 09 Dec 2024 12:26:37 GMT

Unbalanced

Calories210 kcal (10%)

Total Fat13.9 g (20%)

Carbs1.1 g (0%)

Sugars0.5 g (1%)

Protein18.4 g (37%)

Sodium466.7 mg (23%)

Fiber0 (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

3 servings

Step 1

소금을 조금 넣고 물을 끓여줍니다

Step 2

끓어오르면 계란을 넣어줍니다

Step 3

완숙은 12은 반숙은 7~9분 정도 취향에 맞게 조절하세요

Step 4

다 삶으면 찬물에 식혀주세요

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