Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
43
High
Nutrition per serving
Calories363.9 kcal (18%)
Total Fat8.8 g (13%)
Carbs69.2 g (27%)
Sugars54.6 g (61%)
Protein3.4 g (7%)
Sodium428.4 mg (21%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
크로아상 냉동생지를 15분 해동 후, 에어프라이어에 180도 15분 구워줍니다.
Step 2
냄비나 팬에 설탕 100g, 물 30g 을 넣고, 절대 섞거나 젓지 말고 중약불로 끓여줍니다.
Step 3

보글보글 조금씩 끓기 시작하다가, 전체적으로 설탕 막이 생깁니다.
Step 4
부풀어오른 설탕 막이 부분부분 아래로 꺼지면서 갈색으로 변하기 시작하면 바로 불을 끄고 식소다를 넣고 저어줍니다.
Step 5
완성된 달고나를 크로아상 위에 부어줍니다.
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