풋사과 토마토주스

건강한 아침 간편식으로 좋은 풋사과와 토마토를 활용한 주스 레시피입니다. 상큼하고 깔끔한 맛이 특징입니다.

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Step 1

깨끗이 세척한 토마토 위에 십자 칼집을 내고 끓는 물에 넣어 껍질이 살짝 벗겨질 때까지 데칩니다.

Step 2

데친 토마토는 식힌 후 냉장 보관하고, 아침에 먹을 분량만 꺼내어 껍질을 벗깁니다.

Step 3

풋사과를 잘 세척하고 믹서기에 갈기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.

Step 4

믹서기에 데친 토마토와 풋사과, 플레인 요구르트를 넣고 잘 갈아줍니다.

Step 5

완성된 주스를 컵에 담아 맛있게 즐깁니다. (2인분 기준 2컵 분량)

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