By my-personaltrainer.it
Pane Integrale
Instructions
Prep:5h 20min
Tutti i proverbi dovrebbero essere interpretati in chiave allegorica. Non vi siete mai chiesti perché si dice guadagnarsi il pane ogni giorno? Il pane è un fondamento dell'alimentazione umana da tempi immemorabili ed il proverbio recita così proprio per sottolineare l'importanza del pane. Così oggi vorrei preparare insieme a voi un pane speciale, che si distingue per il suo straordinario apporto di fibra alimentare: il pane integrale.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 10:33:42 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
64
High
Nutrition per serving
Calories500.1 kcal (25%)
Total Fat10.4 g (15%)
Carbs91.8 g (35%)
Sugars1.4 g (2%)
Protein17.5 g (35%)
Sodium1165.6 mg (58%)
Fiber13.6 g (49%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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