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Bocconcini di spada al pomodoro
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Bocconcini di spada al pomodoro
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cucchiaio.it
By cucchiaio.it

Bocconcini di spada al pomodoro

Instructions
Prep:10minCook:10min
I bocconcini di spada al pomodoro e origano sono un secondo di pesce facile e gustoso.La carne compatta, magra e pregiata del pesce spada è così buona che basta un po' di pomodoro e una spolverata di origano per fare un gran piatto in poco tempo!
Updated at: Sat, 04 Oct 2025 01:00:14 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories227.4 kcal (11%)
Total Fat11.9 g (17%)
Carbs3.9 g (1%)
Sugars2 g (2%)
Protein25.4 g (51%)
Sodium301.8 mg (15%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Notes

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