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Chefkoch
By Chefkoch

Rucola-Avocado-Tomaten-Salat mit Kürbiskernen

Instructions
Prep:10min
Rucola-Avocado-Tomaten-Salat mit Kürbiskernen - einfacher und leckerer Salat, vegan. Über 52 Bewertungen und für lecker befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Updated at: Mon, 16 Jun 2025 00:32:45 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
5
Low

Nutrition per serving

Calories232.5 kcal (12%)
Total Fat19.5 g (28%)
Carbs13.2 g (5%)
Sugars5 g (6%)
Protein5.5 g (11%)
Sodium353.4 mg (18%)
Fiber6.7 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet