Hotcakes ultra saludables

Estos hot cakes son perfectos para un desayuno nutritivo, aún más saludables y altos en proteínas, sin harinas refinadas. Son esponjosos, fáciles de hacer y deliciosos. Beneficios Nutricionales ✔ Aún más alto en proteínas con proteína en polvo, huevo y avena. ✔ Sin azúcares añadidos y bajo en grasas. ✔ Fuente de fibra y energía de larga duración gracias a la avena. Ideales para un desayuno saludable y saciante. ¡Disfrútalos!

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

En una licuadora o procesador de alimentos, combina la avena, proteína en polvo, huevo, claras de huevo, leche de almendra, canela, vainilla. Mezcla hasta obtener una textura homogénea y sin grumos.

Step 2

Precalienta un sartén antiadherente y engrásalo ligeramente con aceite de semilla de uva o de coco.

Step 3

Vierte un poco de la mezcla formando un hot cake mediano. Cocina a fuego medio-bajo hasta que se formen burbujas en la superficie. Luego, voltea y cocina por aproximadamente 1-2 minutos más.

Step 4

Sirve los hot cakes en un plato y decora con plátano, yogur griego, y si lo deseas, un poco de miel o crema de almendra sin azúcar.