Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories493.5 kcal (25%)
Total Fat30.4 g (43%)
Carbs27.4 g (11%)
Sugars12.6 g (14%)
Protein27.4 g (55%)
Sodium398.3 mg (20%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
소고기 다짐육 키친타올로 핏기 제거하고 소금, 후추 간해서 조물조물 치댄 후 모닝빵 크기에 맞춰 모양 만들어주기
Step 2
슬라이스한 토마토와 피클은 키친타올로 살짝 물기 제거해주기
Step 3
모닝빵 절반으로 잘라 팬에 버터 두른 후 앞뒤로 굽기
Step 4
다시 버터 두른 후 소고기 패티 앞뒤, 옆면 잘 굴려가며 굽기
Step 5
빵에 소스 바르고 순서대로 재료 올리기: 상추-토마토-피클-소고기 패티-체다치즈
Step 6
뚜껑 빵에도 소스 발라서 덮어주기
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