Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories368.8 kcal (18%)
Total Fat21.1 g (30%)
Carbs26.4 g (10%)
Sugars8.1 g (9%)
Protein19.6 g (39%)
Sodium645.5 mg (32%)
Fiber3.8 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
달군팬에 올리브유를 두르고 잘게 자른 양파를 볶아요.
Step 2
잘게자른 햄을 볶다가 토마토소스, 잘게자른 토마토를 섞어 볶아요.
Step 3
또띠아위에 모짜렐라치즈를 골고루 뿌리고 볶은재료를 얹어 오븐이나 에어프라이어에 구워 주세요. 200도에서 7~8분간 바삭하게 구우세요.
Step 4
운 또띠아피자위에 시금치를 얹고, 파마산치즈가루를 뿌린후 발사믹글레이즈를 뿌려 마무리합니다.
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