Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories734.1 kcal (37%)
Total Fat43.3 g (62%)
Carbs56.3 g (22%)
Sugars6.7 g (7%)
Protein30.9 g (62%)
Sodium1417.2 mg (71%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
토마토는 반으로 갈라서 준비한다
Step 2
브리치즈는 반개만 사용하며 치즈가 잘 녹을 수 있도록 겉에 면을 얇게 잘라준다
Step 3
토마토 마늘 바질 오일 소금 한두꼬집, 후추를 넣어 가볍게 섞어놔준다
Step 4
링귀니는 총 7분 삶아준다
Step 5
삶아진 면을 볼로 옮겨 치즈를 넣고 야채들과 빠르게 섞어준다
Step 6
소금을 추가하면서 기호에 맞게 조절한다
Step 7
아보카도를 같이 곁들여 주면 레시피 완성
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
