Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
12
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories74.1 kcal (4%)
Total Fat3.1 g (4%)
Carbs5.3 g (2%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein6.7 g (13%)
Sodium353.1 mg (18%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
애호박은 먹기 좋은 사이즈로 잘라준다
Step 2
소금 세네꼬집 30분간 절여준다
Step 3
양파를 기름에 볶아주다 절여준 호박을 넣어 볶는다
Step 4
해동한 새우를 넣고 다진마늘, 소금, 후추를 넣어볶는다
Step 5
최종적으로 새우젓을 티스푼으로 한스푼 정도 넣어 간을 맞추고 통깨 뿌려 마무리
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