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빛나는셋맘
By 빛나는셋맘

가지보트구이 (에어프라이어 가지피자) 만들기

7 steps
Prep:5minCook:15min
Updated at: Tue, 26 Nov 2024 15:48:29 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
24
Low
Glycemic Load
10
Moderate

Nutrition per serving

Calories911.8 kcal (46%)
Total Fat71.7 g (102%)
Carbs40.8 g (16%)
Sugars20.4 g (23%)
Protein33.9 g (68%)
Sodium1292.7 mg (65%)
Fiber15.6 g (56%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
먼저 가지는 깨끗하게 씻어주고 길게 썰어줍니다
먼저 가지는 깨끗하게 씻어주고 길게 썰어줍니다
Step 2
간단하게 허브솔트와 올리브유(저는 현미유)로 간을 해주고 190도로 5분 이상 구워주세요
Step 3
토마토미트소스와 스위트콘 수분을 빼주고 파프리카, 양파를 잘게 다져 준비합니다.
Step 4
가지 보트 구이 위에 토마토 소스 바르고 다진 파프리카와 양파, 스위트콘을 올려주었고요.
Step 5
그위에 모짜렐라 피자 치즈 가득 뿌려줍니다~
Step 6
가지피자 만들기는 에어프라이어에 190도로 6분 정도 구워주었고요. 5분 정도 돌려준 다음에 열어서 확인해보고 조금 더 돌려주는 정도로 피자 치즈가 노릇하게 조리되게 익혀주면 끝이예요~
Step 7
파슬리 가루를 솔솔 뿌려 완성
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