바삭한 고구마튀김 레시피 고구마전 만들기

Name: 바삭한 고구마튀김 레시피 고구마전 만들기
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 고구마 2개; 전분가루 조금

4 steps

Prep:10minCook:30min

고구마 바삭하게 튀겨먹으면 간식으로 좋아요~

Updated at: Fri, 29 Nov 2024 13:33:24 GMT

Nutrition balance score

Great

Glycemic Index

High

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories173.8 kcal (9%)

Total Fat0.1 g (0%)

Carbs40.3 g (16%)

Sugars7.6 g (8%)

Protein3.4 g (7%)

Sodium100 mg (5%)

Fiber5.6 g (20%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

2 개고구마

전분가루

조금

Instructions

Step 1

고구마를 손질후 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다

Step 2

전분가루에 물을 조금 넣고 반죽을 만들어줍니다

Step 3

반죽에 고구마를 넣고 잘 발라줍니다

Step 4

기름에 노릇노릇 튀겨주기

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