Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
48
High
Nutrition per serving
Calories1160.8 kcal (58%)
Total Fat42.6 g (61%)
Carbs150.1 g (58%)
Sugars16.2 g (18%)
Protein61 g (122%)
Sodium2276.6 mg (114%)
Fiber36.3 g (130%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
마늘을 오일에 약불에서 굽다가 양송이 슬라이스를 넣어준다
Step 2
페페로치노를 넣고 면수2국자 추가
Step 3
치킨스톡 1/2T 넣어준다
Step 4
토마토를 반으로 갈라 넣어주고 삶아진 스파게티면을 팬으로 옮겨준다
Step 5
바질페스토 크게 한 스푼 넣고 잘 섞어준다
Step 6
소금은 마지막에 간을 맞춘드
Step 7
취향에 맞게 치즈를 갈아 넣어주고 잘 섞어주면 완성
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