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JUNGYEON PARK
By JUNGYEON PARK

브리치즈사과베이글

브리치즈사과베이글 오랜만에 브리치즈랑 사과 조합으로 빵식했어요 베이글에 머스타드 꿀 마요네즈 섞은소스바르구요 루꼴라 브리치즈 사과 견과류 그리고 꿀 쪼로로🩷 이건 뭐 맛없없 아닌가요 행복한 홈브런치 😍 에서 보내주신 제로슈가 베이글로 샌드위치를 만들었는데 식감이 묵직하면서 꼬소하니 포만감이 엄청나요 당류0g 단백질 17g 라서 식단관리중인 저에게 너무나 찰떡이에요 👍
Updated at: Wed, 18 Dec 2024 06:41:28 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
42
High

Nutrition per serving

Calories672.6 kcal (34%)
Total Fat38.7 g (55%)
Carbs70.1 g (27%)
Sugars39.3 g (44%)
Protein17.6 g (35%)
Sodium694.3 mg (35%)
Fiber6 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
소스 만들기
Step 2
머스타드, 꿀, 마요네즈를 잘 섞어 소스를 준비합니다.
Step 3
베이글 준비
Step 4
베이글을 반으로 잘라서 기호에 따라 살짝 구워줍니다.
Step 5
소스 바르기
Step 6
베이글 안쪽에 준비한 소스를 골고루 발라줍니다.
Step 7
재료 쌓기
Step 8
베이글 위에 루꼴라 → 브리치즈 → 슬라이스한 사과 → 견과류 순으로 올려줍니다.
Step 9
마무리
Step 10
마지막에 꿀을 쪼르르 뿌려 완성합니다.
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