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Aljoscha Pollmann
By Aljoscha Pollmann

Spaghetti mit roher Tomatensauce

4 steps
Prep:10minCook:10min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 01:11:02 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
46
High

Nutrition per serving

Calories603.6 kcal (30%)
Total Fat23.3 g (33%)
Carbs82.2 g (32%)
Sugars7.1 g (8%)
Protein14.8 g (30%)
Sodium303.2 mg (15%)
Fiber5.3 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Pasta nach Packungsanleitung in Salzwasser kochen.
SpaghettiSpaghetti400g
Step 2
Tomaten in Sieb in Kochwasser tauchen. Mit kaltem Wasser abkühlen, häuten und vierteln. Anschließend Kerne entfernen und diese in einem Mixbecher geben. Tomatenfleisch würfeln.
SieveSieve
BowlBowl
TomatenTomaten700g
Step 3
Knoblauchzehen schälen und mit einem Messer zerdrücken. In den Mixbecher geben. Senf, Salz, Pfeffer, Essig und Öl hinzufügen. Mit dem Stabmixer pürieren. Mit Zucker abschmecken.
BlenderBlenderMix
salzsalz
knoblauchzehenknoblauchzehen3
pfefferpfeffer
senf scharfsenf scharf2 el
olivenölolivenöl6 el
weinessigweinessig2 el
zuckerzucker2 prisen
Step 4
Basilikum schneiden und zu den Tomatenwürfel hinzufügen. Sparsam salzen und pfeffern. Alles mit der Pasta vermengen und servieren.
salzsalz
basilikumblätterbasilikumblätter2 handvoll
pfefferpfeffer

Notes

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