Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
38
High
Nutrition per serving
Calories368.1 kcal (18%)
Total Fat8.3 g (12%)
Carbs61.3 g (24%)
Sugars22.1 g (25%)
Protein11.5 g (23%)
Sodium136.5 mg (7%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Milch, Reis, Vanillezucker, Orangenschale und Salz in den Mixtopf geben und ohne Messbecher 30 Min./95°C/Linksrühren/Stufe 1 garen.
Step 2
Den Milchreis 15 Minuten quellen lassen. Anschließend auf Schälchen oder Gläser verteilen und mit Früchten oder Zimt und Zucker genießen.
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