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Farofa de couve
Instructions
Prep:15min
Descubra a receita de Farofa de couve para fazer em 15 minutos. Adicione 1 colher (sopa) de manteiga em uma panela e deixe aquecer. Acrescente a cebola picada e deixe até ficar transparente. Adicione o alho e mexa. Em seguida, acrescente a couve e refogue bem. Tempere com sal a gosto. Adicione a farinha de mandioca e cozinhe por 2 minutos.
Updated at: Fri, 20 Mar 2026 21:14:41 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
64
High
Nutrition per serving
Calories607.3 kcal (30%)
Total Fat11.8 g (17%)
Carbs122.1 g (47%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein16.3 g (33%)
Sodium796.6 mg (40%)
Fiber9 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
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