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By wtable
감자치즈구이
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Cook:40min
감자와 궁합이 잘 맞는 재료 중에 하나가 치즈인데요~ 치즈에 함유된 비타민과 칼슘 등이 감자와 영양적으로 상호보완을 한다고 해요. 녹아 내리는 치즈와 톡톡 터지는 스위트콘이 식감을 풍성하게 만들어준답니다. 간단한 재료로 만들 수 있어 더욱 좋은 레시피예요.
Updated at: Sat, 06 Dec 2025 15:54:36 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
79
High
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories173.2 kcal (9%)
Total Fat8.5 g (12%)
Carbs20 g (8%)
Sugars1.5 g (2%)
Protein5.3 g (11%)
Sodium350.2 mg (18%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
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