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Ofenfisch auf Kartoffeln
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By bettybossi.ch

Ofenfisch auf Kartoffeln

Instructions
Cook:15min
Mit überraschend poppiger Kruste.
Updated at: Sat, 28 Aug 2021 15:13:37 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
22
High

Nutrition per serving

Calories458.2 kcal (23%)
Total Fat13 g (19%)
Carbs41.2 g (16%)
Sugars6.7 g (7%)
Protein43.4 g (87%)
Sodium907.5 mg (45%)
Fiber5.1 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

4 servings

3 rote Zwiebeln
3rote zwiebeln
600 g Raclette-Kartoffeln
600graclette kartoffeln
1 EL Olivenöl
1 elolivenöl
0.5 TL Salz
0.5 tlsalz
4 Seelachsfilets (MSC, je ca. 160 g)
4seelachsfilets
msc
0.5 TL Salz
0.5 tlsalz
wenig Pfeffer
pfeffer
wenig
1 Bund Petersilie
1 bundpetersilie
2 EL Olivenöl
2 elolivenöl
1 EL Kräuterweinessig
1 elkräuterweinessig
30 g Reispops
30greispops

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