रोहू फिश फ्राई (Rohu Fish Fry recipe in Hindi)

#GA4 #Week5 #Fish रोहू मछली खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है स्वास्थ्य के दृष्टकोण से उतनी ही फायदेमंद भी है। इसमें आयरन, ज़िंक, कैल्शियम, विटामिन सी, प्रोटीन और मिनरल पाया जाता है।इससे स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है और साथ ही शरीर की प्रतिोधक क्षमता भी बढ़ती है। इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो हार्ट के लिए बहुत फायदेमंद है। आइए इसकी रेसिपी देखते है।

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

↑Support creators by visiting their site 😊