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Lauti Babi
By Lauti Babi

Milanesas

5 steps
Prep:20minCook:15min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:54:22 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
3
Low

Nutrition per serving

Calories274 kcal (14%)
Total Fat11.7 g (17%)
Carbs3.9 g (2%)
Sugars0.4 g (0%)
Protein38.2 g (76%)
Sodium325.5 mg (16%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Sacar las milanesas de la bolsa al comprarlas, poner en un recipiente en heladera para que largue liquido
PlatterPlatter
MilanesaMilanesa1kg
Step 2
Sacar grasa del borde y cortarla
KnifeKnife
Cutting BoardCutting Board
Step 3
Preparar mezcla de huevos ajo y perejil. Salar milanesas y mezcla
ForkFork
BowlBowl
huevoshuevos2
ajoajo
perejilperejil
salsal
Step 4
Pasar las milanesas por la mezcla y pan rallado en otra fuente
BowlBowl
pan ralladopan rallado
Step 5
poner bastante aceite e ir friendolas
Frying PanFrying Pan
aceiteaceite

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