Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
71
High
Nutrition per serving
Calories798.3 kcal (40%)
Total Fat14.1 g (20%)
Carbs128.1 g (49%)
Sugars15.4 g (17%)
Protein40.7 g (81%)
Sodium3606.5 mg (180%)
Fiber9.3 g (33%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Den Reis nach Packunsanleitung kochen und abkühlen lassen. Die Gurke und die Avocado in Würfel schneiden. Die Edamame und den Thunfisch abgießen und alles in eine Schüssel geben.
Step 2
Die restlichen Zutaten zu einer Soße vermischen und über die Bowl gießen.
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