By Rita Cutone
Vellutata di zucchine
5 steps
Prep:5minCook:44min
È il piatto ideale per coccolarti dopo una fredda giornata.
Provala anche con la zucca e aggiungi un pizzico di cannella alla fine
Updated at: Fri, 01 Sep 2023 20:43:53 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories306.9 kcal (15%)
Total Fat21.8 g (31%)
Carbs23.5 g (9%)
Sugars8.6 g (10%)
Protein6.5 g (13%)
Sodium282.3 mg (14%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
600 grzucchine
o altra verdura a piacere
1scalogno
o cipolla
300 grpatate
60 grolio extravergine di oliva
300 grlatte
sale
Per impiattare
Instructions
Per la vellutata
Step 1
Nel boccale del Bimby inserire lo scalogno precedente tritato e solo 30 gr di olio. Azionare a velocità 4 per 3 minuti a 100⁰ (In alternativa è possibile utilizzare un frullatore ad immersione e cucinare il composto in pentola)
olio extravergine di oliva60 gr
Step 2
Tagliare le zucchine grossolanamente e inserirle nel boccale
Azionare la massima velocità a temperatura nulla per triturare il tutto finemente
zucchine600 gr
Step 3
Aggiungere le patate sbucciate e tagliate grossolanamente.
Azionare la velocità al massimo per frullarle. Poi aggiungere il latte, i restanti 30 gr di olio e il sale q.b..
Azionare a 100⁰ per 40 minuti a velocità 2. A fine cottura controllare la consistenza. Non devono essere presenti grumi. Aumentare il tempo di cottura per qualche altro minuto fino al raggiungimento di una crema
sale
patate300 gr
olio extravergine di oliva60 gr
latte300 gr
Per impiattare
Step 4
Tagliare a cubetti del pane e lasciarlo tostare in padella o in forno ventilato fino al raggiungimento della croccantezza (In alternativa è possibile utilizzare il pane raffermo)
Pane
Step 5
Versare la vellutata ancora calda in un piatto, aggiungere i cubetti di pane, cospargere la superficie con un filo d'olio extravergine e un pizzico di spezia che più si preferisce
Pane
olio extravergine di oliva
Spezie
Notes
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Easy
Go-to
Makes leftovers
One-dish
Sweet