By Rita Cutone
Petto di pollo con cipolla
4 steps
Prep:5minCook:20min
Pollo con cipolle in padella è una ricetta con pollo semplice e veloce, che richiede solo due ingredienti: il petto di pollo e le cipolle. Il pollo con cipolle in padella a fine cottura risulterà morbido e succoso e le cipolle conferiranno una nota dolce e deliziosa, cambiando totalmente il sapore.
Updated at: Sat, 13 Jan 2024 20:29:34 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
20
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories101.4 kcal (5%)
Total Fat5.1 g (7%)
Carbs7.3 g (3%)
Sugars3.3 g (4%)
Protein6.8 g (14%)
Sodium267 mg (13%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Stufare nell'olio le cipolle tagliate a fettine sottili
olio extravergine d'oliva
cipolle3 Step 2
Aggiunge il petto di pollo e rosolare da entrambi i lati a fiamma media
petto di pollo6 fetteStep 3
Nel brodo vegetale fare sciogliere la farina facendo attenzione a non lasciare grumi
brodo vegetale500g
farina1 cucchiainoStep 4
Versare il brodo nel pollo e lasciare cuocere a fiamma medio bassa fino a che la cipolla non risulta morbida. Se necessario aggiungere un po' d'acqua
Notes
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Easy
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Kid-friendly
Under 30 minutes
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