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Manu's Kitchenblog
By Manu's Kitchenblog

Chinesische gebratene Nudeln mit Hühnchenfleisch Ei und Gemüse

5 steps
Prep:5minCook:15min
Leckere gebratene Nudeln mit Ei und Hänchen wie beim Asiaimbiss👨‍🍳🍽
Updated at: Wed, 01 Oct 2025 13:37:06 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
28
High

Nutrition per serving

Calories741.2 kcal (37%)
Total Fat40.7 g (58%)
Carbs56 g (22%)
Sugars21.9 g (24%)
Protein37 g (74%)
Sodium2084.4 mg (104%)
Fiber6.3 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Die Nudeln mit warmem Wasser übergießen, ca. 15 min ziehen lassen (bzw. nach Packungsangabe kochen) bis sie gar, aber nicht zu weich sind, und dann abtropfen lassen.
PotPot
Step 2
Das Hähnchenfleisch in kleine Stücke schneiden, in gesalzenem Wasser kochen und abtropfen lassen.
KnifeKnife
Cutting BoardCutting Board
CooktopCooktopHeat
PotPot
HähnchenfleischHähnchenfleisch80g
SalzSalz
Step 3
Etwas Öl in einen heißen Wok oder eine Pfanne geben, darin das verquirlte Ei kurz anbraten und verrühren, dann die Zwiebel hinzufügen und ganz kurz weiter braten.
CooktopCooktopHeat
SkilletSkillet
ölöl
Step 4
Die Karottenstreifen und den Lauch mit hineingeben und kurz braten. Dann die Nudeln mit anbraten, mit Salz, Zucker und der dunklen Sojasauce würzen, gut mischen und weiter braten.
ZuckerZucker
SalzSalz
Step 5
Das Fleisch und die Sojasprossen hinzufügen und in der Hitze kurz untermischen. Etwas weißen Pfeffer und ein bisschen Sesamöl (ca. 1/2 - 1 TL) hineinmischen und servieren.
Weißer PfefferWeißer Pfeffer

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