By Manu's Kitchenblog
Chinesische gebratene Nudeln mit Hühnchenfleisch Ei und Gemüse
5 steps
Prep:5minCook:15min
Leckere gebratene Nudeln mit Ei und Hänchen wie beim Asiaimbiss👨🍳🍽
Updated at: Wed, 01 Oct 2025 13:37:06 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
28
High
Nutrition per serving
Calories741.2 kcal (37%)
Total Fat40.7 g (58%)
Carbs56 g (22%)
Sugars21.9 g (24%)
Protein37 g (74%)
Sodium2084.4 mg (104%)
Fiber6.3 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Die Nudeln mit warmem Wasser übergießen, ca. 15 min ziehen lassen (bzw. nach Packungsangabe kochen) bis sie gar, aber nicht zu weich sind, und dann abtropfen lassen.
Step 2
Das Hähnchenfleisch in kleine Stücke schneiden, in gesalzenem Wasser kochen und abtropfen lassen.
Step 3
Etwas Öl in einen heißen Wok oder eine Pfanne geben, darin das verquirlte Ei kurz anbraten und verrühren, dann die Zwiebel hinzufügen und ganz kurz weiter braten.
Step 4
Die Karottenstreifen und den Lauch mit hineingeben und kurz braten. Dann die Nudeln mit anbraten, mit Salz, Zucker und der dunklen Sojasauce würzen, gut mischen und weiter braten.
Step 5
Das Fleisch und die Sojasprossen hinzufügen und in der Hitze kurz untermischen. Etwas weißen Pfeffer und ein bisschen Sesamöl (ca. 1/2 - 1 TL) hineinmischen und servieren.
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