Costite de porc in sos de fasole neagra
7 steps
Prep:10minCook:1h
Costite de porc chinezesti gatite la aburi
Updated at: Sun, 02 Jun 2024 14:27:36 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories534.4 kcal (27%)
Total Fat29.1 g (42%)
Carbs22.3 g (9%)
Sugars4.3 g (5%)
Protein42.5 g (85%)
Sodium1656.7 mg (83%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
Step 1
Puneți fasolea fermentată în apă călduță cât să le acopere pentru a se înmoaie pănă când va fi momentul să le folosiți
Step 2
Tăiați costițele în bucăți mai mici iar usturoiul și chilli mărunt
Step 3
Masați costițele cu corn starch o perioadă ( 30 sec e ok) și apoi clătiti, repetați acest pas de 3 ori ( ajută la eliminarea sangelui)
Step 4
Uscați complet costițele cu servețele de bucătărie si puneți-le într-un bol
Step 5

Tăiați fasolea mărunt și adăugați peste costițe împreună cu restul ingredientelor listate si lasati la marinat pentru cel putin o ora (păstrati putin chilli pentru garnish)
Step 6

După marinare, adăugați corn starch peste costițe, amestecați apoi așezați-le într-un bol în care pot fi gătite la aburi. Puneți deasupra chilli-ul rămas și ginger tăiat feliuțe subțiri. Puneți bolul cu costițele în steamer și lăsați-le să se gătească la aburi o ora.
Step 7
Serviti cu orez. Pofta buna
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












