By Chung's K Food
애호박은 소금에 절이지 말고 이렇게 만들어 보세요! 감칠맛나고 넘넘 맛있어요!!
4 steps
Prep:5minCook:5min
Updated at: Thu, 28 Mar 2024 14:51:12 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
19
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories161.9 kcal (8%)
Total Fat15.4 g (22%)
Carbs6.3 g (2%)
Sugars3.6 g (4%)
Protein2.8 g (6%)
Sodium421.6 mg (21%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
애호박과 양파를 얇게 썰어줍니다.
Step 2
팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 넣어 중불에서 볶아 마늘향을 낸 뒤, 썰어둔 애호박과 양파를 넣고 볶습니다.
Step 3
새우젓을 넣어 간을 맞추고 애호박이 익으면 불을 끕니다.
Step 4
마무리로 참기름을 넣고 깨소금을 뿌려 섞어줍니다.
Notes
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Easy
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Kid-friendly
Moist
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