Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
45
Low
Nutrition per serving
Calories513.5 kcal (26%)
Total Fat13.2 g (19%)
Carbs81.2 g (31%)
Sugars10.5 g (12%)
Protein21.7 g (43%)
Sodium22.3 mg (1%)
Fiber14.1 g (50%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Rijst koken
Step 2
Saus maken: (lichte) sojasaus, ketjap, oestersaus & water
Step 3
Verdikker maken: allesbinder / arrowroot + water
Step 4
Snijden: [bosui] wit fijn & groen in ringen (of in ringen en sjalotje toevoegen), [puntpaprika] blokjes, [knoflook] paste, [gember] raspen & [rode peper] fijngesneden (+ eventueel ringen voor garnering)
Step 5
Rijst koken
Step 6
Cashewnoten kort wokken
Step 7
in dezelfde pan: Butter Beans krokant bakken (met snufje bloem) (wanneer klaar apart houden)
Step 8
in andere pan: bakken (witte deel bosui), knoflook, gember, rode peper & puntpaprika
Step 9
toevoegen: saus, verdikker en eventueel water
Step 10
toevoegen: cashewnoten (+bonen)
Step 11
Bord opmaken: rijst + saus + ringen bosui (+ ringen rode peper)
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
