
By Karine Mum
🍰 Tarte revisitée aux Pommes et Beurre de Cacahuète 🍎🥜
🍰 Tarte revisitée aux Pommes et Beurre de Cacahuète 🍎🥜
5 ingrédients bruts pour un pur délice en bouche 🤤
🥣 Une base croustillante de flocons d’avoine mélangés à de la compote de pommes et du miel, surmontée d’une couche onctueuse de beurre de cacahuète, sous de fines tranches de pomme 🌟
🍰 Chaque ingrédient apporte ses bienfaits : fibres, protéines, sucres naturels, graisses saines. Ces petites tartes sont idéales pour un dessert ou un encas sain et savoureux, tout ce qu’on aime 🤩
🤓 Contrairement aux tartes aux pommes traditionnelles, cette version est faible en graisses saturées et riche en nutriments essentiels, un choix parfait pour se faire plaisir 😋
Est-ce que ça vous fait envie ? 😍
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📊 Valeurs nutritionnelles pour une tartelette
265 kcal 7P 10L 36G
Updated at: Sun, 22 Sep 2024 09:07:23 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Préchauffer le four à 180°C.
Step 2
Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, la compote de pommes et le miel jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Step 3
Sur une plaque, former 6 galettes en pressant bien le mélange. Enfourner pendant 15 minutes, jusqu'à ce que la base soit légèrement dorée.
Step 4
Pendant que la base cuit, éplucher et trancher finement les pommes.
Step 5
Sortir les bases du four. Etaler une cuillère à soupe de beurre de cacahuète, disposer les tranches sur le beurre de cacahuète en les chevauchant légèrement.
Step 6
Remettre les tartes au four et cuire pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres et dorées.
Step 7
Servir tiède ou froid, éventuellement avec un filet de miel ou de sirop d'érable sur le dessus pour les plus gourmands.
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