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쩡이
By 쩡이

올리즈치즈토스트

3 steps
Prep:3minCook:5min
올리브와 치즈가 매력적인 토스트
Updated at: Tue, 05 Nov 2024 10:42:25 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
9
Low

Nutrition per serving

Calories378.4 kcal (19%)
Total Fat26.6 g (38%)
Carbs19.6 g (8%)
Sugars3.1 g (3%)
Protein19.3 g (39%)
Sodium1164.9 mg (58%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
사워도우는 올리브오일에 바삭구워 토마토 소스 발라요.
Step 2
그 위에 루꼴라와 치즈 올려주고 올리브오일 올려요.
Step 3
프로슈토는 찢어올리고, 올리브오일 한번 더 뿌려 마무리합니다.

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