Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories843.4 kcal (42%)
Total Fat38.4 g (55%)
Carbs64.5 g (25%)
Sugars32.1 g (36%)
Protein61.4 g (123%)
Sodium2626.5 mg (131%)
Fiber4.5 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
Step 1
분량의 양념장을 믹서기에 넣고 한번에 갈기
Step 2
돼지등갈비를 냄비에 넣고 양념장을 넣어 인덕션 기준 5단계 50분 동안 조리
Step 3
중간중간 뚜껑을 열고 양념장과 섞어주기
Step 4
10분 정도 남기고 꿀은 개인취향에 맞게 조절
Step 5
마지막에 쪽파와 갈은 깨를 넣어 마무리
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