Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
5
Low
Glycemic Load
0
Low
Nutrition per serving
Calories251.5 kcal (13%)
Total Fat23.3 g (33%)
Carbs3.2 g (1%)
Sugars0.5 g (1%)
Protein7.1 g (14%)
Sodium561.2 mg (28%)
Fiber0.1 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
전복은 손질해 준비해 주세요
Step 2
손질한 전복에 칼집을 넣어주세요
Step 3
달군 팬에 버터를 녹여 주세요
Step 4
칼집 넣은 부분을 바닥으로 놓고 소금, 후추를 넣어 간을 해주세요
Step 5
청주 1큰술을 넣고 앞뒤로 노릇하게 구워 완성해 주세요
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