By MINGU KANG
비엔나 소세지로 만드는 파피요트
10 steps
Prep:10minCook:20min
비엔나 소세지로 만드는 파피요트 입니다.
Updated at: Mon, 18 Nov 2024 22:53:12 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
23
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories531.6 kcal (27%)
Total Fat49 g (70%)
Carbs12.1 g (5%)
Sugars5 g (6%)
Protein12.7 g (25%)
Sodium1704.2 mg (85%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 파프리카는 사각으로 자른다.
Step 2
2. 비엔나 소세지에 칼집을 넣어 준다.
Step 3
3. 레몬은 슬라이스한다.
Step 4
4. 양파는 사각으로 자른다.
Step 5
5. 종일호일 위에 야채를 올려 준다.
Step 6
6. 야채 위에 소세지를 올려 준다.
Step 7
7. 소세지 위에 로즈마리, 레몬을 올려 준다.
Step 8
8. 레몬 위에 소금, 후춧가루, 올리브오일, 파마산 치즈가루를 뿌려 준다.
Step 9
9. 종이호일은 사탕 봉지처럼 말아준 뒤 양끝 부분이 벌어지지 않게 말아 준다.
Step 10
10. 찜기에 20분 정도 쪄 준다.
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