Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
73
High
Glycemic Load
49
High
Nutrition per serving
Calories632 kcal (32%)
Total Fat31.9 g (46%)
Carbs66.7 g (26%)
Sugars13.7 g (15%)
Protein23.1 g (46%)
Sodium434.9 mg (22%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
말랑말랑한 가래떡 준비
Step 2
냉동 떡이라면 냉장실로 하루 전날 옮겨 자연해동해요
Step 3
꼬치에 가래떡을 끼워주고 기름 두른 팬에 구워주세요
Step 4
기름은 살짝만 둘러주고 약불에서 서서히 구워주세요
Step 5
노릇하게 잘 구워졌다면 접시에 담아 체다치즈 한 장 올려주세요
Step 6
모짜렐라 치즈도 소량 뿌려서 에어프라이어 1분정도 돌려 구워줬는데 패스해도 괜찮아요 (전자렌지 간단하게 구워도 됨)
Step 7
치즈가 녹아내렸다면 완성
Step 8
꿀이나 견과류 살짝 뿌려 먹으면 더 맛있답니다
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