아보카도 치킨랩 만들기

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Step 1

먼저 닭가슴살 치킨텐더를 180도로 예열한 에어프라이어로 중간에 한번 뒤집어주고 10분 조리합니다

Step 2

통밀 또띠아 위에 크림치즈를 얇게 펴 발라주세요

Step 3

그 위에 마요네즈나 홀그레인 머스타드를 함께 사용해도 좋고 찍어드셔도 좋아요

Step 4

그 위에 양상추나 샐러드채소, 파프리카와 아보카도, 치킨텐더까지 듬뿍 올려주고 돌돌 말아주세요

Step 5

잘 말아진 아보카도 또띠아 치킨랩은 비닐랩에 꽁꽁 싸뒀다가 썰어주면 끝

Step 6

저는 갈릭마요소스에 찍어먹었는데 취향에 맞는 소스에 찍어드시면 더 맛있어요

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