오이 레몬수 만들기 레몬세척 씻는법 다이어트 디톡스주스

Name: 오이 레몬수 만들기 레몬세척 씻는법 다이어트 디톡스주스
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: 레몬 반개; 오이1 반개; 물 1L

5 steps

Prep:20minCook:10min

오이레몬수! 다이어트할때 챙기면 좋답니다

Updated at: Sat, 30 Nov 2024 11:58:51 GMT

Nutrition balance score

Great

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories19.8 kcal (1%)

Total Fat0.2 g (0%)

Carbs5.1 g (2%)

Sugars2 g (2%)

Protein0.8 g (2%)

Sodium2.2 mg (0%)

Fiber1 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

0.5 개레몬

0.5 개오이

1 리터물

Instructions

Step 1

레몬 세척을 해주세요

Step 2

오이도 세척해주세요

Step 3

레몬 슬라이스로 잘라주기

Step 4

오이도 슬라이스로 잘라주기

Step 5

물에 오이, 레몬 넣고 우려서 드세요

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