Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
66
High
Nutrition per serving
Calories948.4 kcal (47%)
Total Fat45.7 g (65%)
Carbs110.1 g (42%)
Sugars60.7 g (67%)
Protein31 g (62%)
Sodium3149.1 mg (157%)
Fiber5.8 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
달걀 3개를 곱게 풀어 우유1/3컵, 설탕1/2큰술, 소금1/3큰술을 섞어요.
Step 2
식빵은 반으로 잘라 한면에 크림치즈를 펴 바르고, 딸기를 편으로 납작하게 썰어 올린후, 나머지 식빵에 크림치즈를 바르고 덮어줍니다. 식빵 3장을 각각 이렇게 만들어주세요.
Step 3
딸기를 넣은 식빵에 달걀물을 충분히 적셔 주세요.
Step 4
달군팬에 버터를 녹이고 달걀물 적신 식빵을 얹어 중약불에서 타지않도록 노릇노릇하게 구워요
Step 5
노릇하게 구운 프렌치토스트 3개를 접시위에 올리고 딸기를 잘게 썰어 얹은 다음 메이플시럽, 슈가파우더, 시나몬가루를 뿌려줍니다.
View on 요안나의 행복이팍팍 블로그
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!