Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
28
High
Nutrition per serving
Calories961.6 kcal (48%)
Total Fat87.4 g (125%)
Carbs42 g (16%)
Sugars0 g (0%)
Protein5.4 g (11%)
Sodium779.4 mg (39%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
찬밥을 전자레인지에 살짝 돌려준 뒤 참기름 1T, 참깨 소금 조금 넣어준다.
Step 2
준비한 김가루를 넣어준다. 나는 후리가케가 조금 있어서 넣어줬는데 굿굿!!
Step 3
그렇게 밥과 김가루가 하나 되게 주물주물 해줘요~
Step 4
동그랗게 주먹밥을 만든 뒤에 김가루를 쟁반에 준비하고 굴려준다.
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